반응형 비타민c 코로나1 비타민c 효능(고려은단1000, 과다복용, 항산화, 노화방지, 피부미백) 안녕하세요. 꿀정보망입니다. 저는 24살이지만 저도 언젠가 늙어서 죽을텐데 한살이라도 젊은 나이에 주식에 투자하듯이 제 몸에 투자한다는 생각으로 영양제를 샀습니다. 제가 먹는 영양제는 필수영양제라고 불리는 마그네슘, 비타민c, 유산균, 오메가3, 종합비타민입니다. 오늘은 그 중에서 비타민c에 대해 설명해보겠습니다. 일단 저는 비타민c영양제 중에 제일 유명한 고려은단 비타민c1000을 섭취하고 있습니다. 서두에 먼저 말씀드릴 것이 있다면 꼭 기억하셔야 할 것이 공복상태에 섭취 시에 위장장애로 설사를 유발할 수 있으므로 꼭 식사 후에 바로 물과 함께 섭취하시길 바랍니다. 제가 공복상태에 먹어봐서 배가 아팠던 기억도 있어 강조드립니다. 그리고 1일 1정 총 1000mg을 섭취해야 합니다. 과다복용을 금하시길 .. 2021. 6. 8. 이전 1 다음 반응형