반응형 오메가3 부정맥1 오메가3 효능(필수영양제, EPA, DHA, 심장질환) 오메가3란? 오메가-3 지방산은 화학 구조에서 말단 메틸기로부터 3번째 탄소 원자에 이중 결합이 존재하는 것을 특징으로 하는 다불포화 지방산이다. 오메가-3 지방산은 자연에 널리 분포되어 있으며, 동물의 지질 대사에 중요한 성분이며, 인간의 식이와 인체생리학에서 중요한 역할을 합니다. 그래서 흔히들 오메가3는 사람들사이에서 필수영양제라고 불리는 경우가 많습니다. 또한 오메가-3 지방산은 식물성 기름에서 발견되는 α-리놀렌산(ALA), 일반적으로 해양 생물의 기름에서 발견되는 에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA)이 존재하는데 해양 조류 및 해양 식물성 플랑크톤은 오메가-3 지방산의 주요 공급원입니다. 오메가3 효능 오메가3는 EPA 및 DHA 함유유지를 하는 효능이 있습니다. 이 EPA와 DH.. 2021. 6. 4. 이전 1 다음 반응형